Йога-тур к Аккемскому озеру Алтай

Йога-тур к Аккемскому озеру Алтай
Алтай
13 дней
Группа:
Легкий

Не требует особой физической подготовки. Подходит для новичков!

Заезды:

В этом туре Вы получите возможность пройти интересный и удивительно живописный маршрут по Местам силы Горного Алтая, дополненный йога-практикой на берегу одного из красивейших озер Алтая — Аккемского озера.

Вы посетите Долину Ярлу, которая привлекает путешественников своими цветными скалами, а также считается святым местом серди последователей Рериха, озеро Горных духов — удивительной красоты небольшое озеро у подножия Белухи, побываете в Долине семи озер, подниметесь на Аккемский ледник — один из ледников, покрывающих Белуху.

Ко всему прочему, вас ждут эффективные занятия йогой, на которых вы освоите основные асаны и пранаямы (дыхательные практики). А расслабляющая практика йога-нидры позволит сформировать внутри устойчивое спокойствие и добиться ощущения целостности и принятие мира, подарит возможность забыть о стрессах и подарит полноценный отдых.

Возможны и другие виды медитаций. Особое внимание будет уделено дыхательным упражнениям. Практические занятия будут дополнены теоретическими лекциями. Данная программа будет интересна и опытным йогам, и тем, кто впервые встал на коврик.

Описание маршрута

О практике йоги в туре

  • Занятия йогой будут рассчитаны таким образом, чтобы максимально удовлетворить потребности участников.
  • Медитативные практики и практика расслабления - приоритетны в этом туре.
  • Помимо практических занятий, будет прочитан теоретический курс.
  • Сбалансированная и гармоничная тренировочная практика + ценный опыт надолго - основная задача йога-тура.
  • Желательно на время тура воздержаться от алкоголя и табака.
  • Этот тур подойдет как новичкам, так и опытным практикам.

Расписание программы по дням

Внимание! Для подробной информации по маршруту - нажмите маркер на карте или описание дня.

Программа тура по дням
Подробно
Кратко
Активность
В пути
Проживание
Питание
Включено в цену

  • УСЛУГИ ПОВАРА на маршруте, всё питание на маршруте (вегетарианское - если питание без мяса вам не подходит, пожалуйста, сообщите нам об этом).
  • Походная аптечка.
  • Услуги гида по туризму и инструктора по йоге.
  • Практика йоги.
  • организационные расходы и сборы.
  • Оформление всех пропусков и разрешений.
  • Баня (1 раз).
  • Проживание на базе в поселке Тюнгур в палатках.
  • Групповое туристическое снаряжение (палатки, газовое оборудование, газ, оборудование для приготовления еды на костре, топор, пила, большие базовые палатки кают-компании на Аккемском озере).
  • Размещение в кемпинге Extreme Time на Аккемском озере.
  • Консультация по покупке выгодных авиабилетов.

Не включено

  • Авиаперелет до Новосибирска и обратно.
  • Трансфер (Новосибирск-Тюнгур/Тюнгур-Новосибирск).
  • Питание в дороге до Тюнгура и в Тюнгуре.
  • Личная аптечка.
  • Медицинская страховка.
  • Аренда личного снаряжения.
  • Заброска продуктов на лошадях до Аккемского озера и заброска через перевал Кузуяк на транспорте повышенной проходимости (5 400 р. за обе услуги).

Как добраться

Туда (самолет/поезд)
Аэропорт назначения: Новосибирск

Обратно (самолет/поезд)
Аэропорт вылета: Новосибирск

 

Выбрать авиабилеты можно здесь: https://sportnrelax.com/poisk-biletov/
Выбрать ж/д билеты можно здесь: https://sportnrelax.com/railway/

Важная информация для путешественников!

Внимание для нерезидентов РФ: район является приграничной территорией, документы для оформления пропуска должны быть отправлены за 2 месяца до начала путешествия.

Стоимость тура на одного: 28 800 рублей.

Рекомендуем взять на дополнительное питание и расходы.

Будьте готовы к резкой смене погоды. Особенно при походе в горной местности. В низинах летом жарко до +35 градусов. На высоте более 1500 метров ночью возможны заморозки и шквальный ветер.

Турист неукоснительно должен соблюдать все требования инструктора. Должен иметь подходящую для сезона обувь и одежду.

Рекомендуем застраховать свое здоровье. При оформлении страховки укажите, что отправляетесь в активный тур. Подобрать страховку для себя можно здесь: //sportnrelax.com/turisticheskij-servis/turisticheskie-strahovki/

Дети до 14 лет принимаются только в сопровождении официальных представителей.

  • Форма для тренировок.
  • Футболки или рубашки (4-5 шт).
  • Легкие брюки.
  • Шорты.
  • Удобная обувь (сандалии с фиксацией стопы или горные кроссовки). Важно, чтобы обувь была разношенная..
  • Светлый головной убор.
  • Купальный костюм.

  • Мыло и гель для душа, а также другие гигиенические принадлежности.
  • Влажные и сухие салфетки.
  • Солнцезащитные очки.
  • Крем от загара не менее 30 SPF.
  • Полотенце.
  • Личная аптечка (средства от аллергии, пластырь, терафлю, активированный уголь, средство от проблем с животом, индивидуальные препараты).

  • Небольшой рюкзак на 30-40 литров (идеально, если подходят для перевозки в ручной клади).
  • Фотоаппарат (с запасной флеш-картой) и портативным зарядным устройством.
  • Фонарик (можно обойтись и телефоном). Идеальный вариант налобный.
  • Портативные зарядки для телефона.

  • http://vk.com/id189638304 Илья Каплун

    Вернулся из тура полный энергии и с огромным количеством положительных эмоций. Занятия на природе помогли укрепить здоровье, освоить новые практики расслабления и медитации. Обязательно поеду еще раз.

  • http://vk.com/id345331780 Екатерина Логинова

    Цена на йога-тур к Аккемскому озеру Алтай, как по мне, просто смешная, если сравнивать с той ценностью и знаниями которые там можно получить и переменять её все жизнь!!!! Всем рекомендую посетить данный тур!

  • https://ok.ru/profile/572475432656 Лилия Пригожина

    Это не отдых, это просто какое-то великолепие, это просто блаженство, это просто земной рай! Ничего подобного в своей жизни я еще не испытывала! Обязательно рекомендую тур – вы не пожалеете! Очень довольна что поехала в йога-тур!

  • https://ok.ru/profile/583638245387 Марина Алексеева

    Йога-тур к Аккемскому озеру Алтай, был открытием для меня и моего мужа Сергея. Ничего подобного мы не пробовали. Все было продуманно до мелочей, и что главное со вкусом! Йога ранним утром, йога на закате, медитации… Было такое ощущение, будто мы отправились на много лет назад в прошлое. Вообщем все было превосходно. Спасибо, вам!

Забронировать Место
Дорогие любители активного отдыха, если вас заинтересовал этот тур, вы можете сделать предоплату и гарантировать себе место в группе или подумать, а мы напомним вам.

Заказ билетов на этот тур закрыт.