Хотите совместить отдых у моря и постройнеть на 2-3 кг? Провести отпуск в окружении успешных и интересных людей?
Тогда фитнес тур на побережье Турции - это то, что Вам надо. Вас ждут необычные экскурсии и активные тренировки на самом богемном курорте Турции - Текиров. Здесь самые чистые пляжи и высокие горы. Здесь можно встретить известных блогеров, звезд шоу-бизнеса.
Каждый день участников будет наполнен не только насыщенными тренировками, но и развлечениями, экскурсиями.
Вас ждет:
Внимание! Для подробной информации по маршруту - нажмите маркер на карте или описание дня.
Туда (самолет)
Аэропорт назначения: г. Анталья.
Всей группой собираемся вылетать из Москвы одним рейсом.
Прилетаем в аэропорт города Анталии.
Трансфер от аэропорта до отеля.
Обратно (самолет)
Аэропорт вылета: г. Анталья.
Выбрать авиабилеты можно здесь: https://sportnrelax.com/poisk-biletov/
Заграничный паспорт. Для въезда в Турцию гражданам РФ виза не требуется.
Проживание в бутик-отеле на пятизвездочном курорте. К услугам гостей сад, общий лаундж, номера с бесплатным WiFi, ресторан, бар и номера с балконом с видом на горы.
8:00 Пробежка + комплекс упражнений для пробуждения тела
9:00 Завтрак
12:00 Растяжка
14:00 Обед
14:30 Поход на пляж
17:00 Аквааэробика
18:00 Выездная обзорная экскурсия в Кемер
19:00 Ужин в Кемере
20:00 Рынок сувениров
*Экскурсия-фотосессия, включенная в стоимость, будет проходить в дневное время.
**В расписание могут быть внесены изменения, в зависимости от погодных условий и других факторов.
Климат Турции крайне разнообразен. Для средиземноморского и эгейского побережья характерен типичный средиземноморский климат с жарким, сухим летом и дождливой зимой. На всем побережье Черного моря преобладает умеренный теплый климат с повышенной влажностью. Во внутренних регионах – степной, практически континентальный климат. Климат в Юго-Восточных регионах больше соответствует странам Ближнего Востока – лето засушливое и очень жаркое, зима относительно теплая.
Рекомендуем застраховать свое здоровье. При оформлении страховки укажите, что отправляетесь в активный тур. Подобрать страховку для себя можно здесь: https://sportnrelax.com/turisticheskij-servis/turisticheskie-strahovki/
Дети до 14 лет принимаются только в сопровождении официальных представителей.
В первый день прилет и заселение в отель. Будет время отдохнуть от дороги.
Общаемся с девчонками на лазурном пляже Текирова! Проведем функциональную тренировку на все группы мышц для желающих. К концу вечера долгожданное ужин-знакомство с приготовлением вкуснейшего Барбекю на территории отеля.
Начинаем прекрасное утро с легкой пробежки на пляже и упражнений для пробуждения тела. Проведем тренировку по растяжке для восстановления мышц. Искупаемся в лазурном море и проведем аквааэробику в бассейне!
Вечером нас ждет увлекательная экскурсия по Кемеру, включая рынок сувениров, турецкие кофейни и прогулки по вечернему городу.
Заряжающая пробежка в горы, где открывается потрясающий вид на море и упражнения для пробуждения тела. Проведем функциональную жиросжигающую тренировку. Будет возможность отдохнуть на потрясающем пляже либо съездить на дайвинг, катание на лошадях, устроить личную фотосессию с фотографом. Вечером полезная лекция по тренировкам и питанию!
Это «экватор» тура. Тренировку проведем в потрясающе красивом месте- древнем Греческом Амфитеатре в Олимпосе! Побываем в «Бухте Клеопатры» в окружении скал, где самая чистая вода! Проведем захватывающую пешую экскурсию в «Замок в скалах» - историческое место с эпохальной атмосферой!
Начинаем прекрасное утро с легкой пробежки на пляже и упражнений для пробуждения тела. Проведем двухчасовую тренировку Fit&Stretch (королевский). Постояльцы этих отелей богатые Европейцы, известные упражнения на ягодицы и пресс + растяжка на шпагат). В этот день можете насладиться самостоятельным времяпровождением (королевский). Постояльцы этих отелей богатые Европейцы, известные отдых на пляже, поход в горы, поездка в другой город. Вечером поужинаем всей нашей большой компанией!
Утренняя пробежка по пляжу в купальниках, небольшая тренировка и фотосессия. Посетим аутлет со скидками до 90% на бренды. Развлекательный центр «Парк легенд» с посещением самого большого аквапарка, развлекательных мероприятий (королевский). Постояльцы этих отелей богатые Европейцы, известные цирковые представления, выступления артистов, анимация, и мн.др.).
Заряжающая пробежка в горы, где открывается потрясающий вид на море и упражнения для пробуждения тела. Силовая тренировка на поднятие ягодиц и создание плоского животика. Занятие по растяжке для получения великолепного шпагата! Завершающий ужин в компании уже родных девчонок, поделимся впечатлениями и напишем пожелания друг другу.
«Королевская ночь» в Кемере – посещение мистичной достопримечательности «Огни Химеры», где огонь вырывается из под земли круглогодично.
Заключительный день. Собираем чемоданы в дорогу. Lite-stretch мягкая растяжка для расслабления тела. Дружной компанией отдыхаем на море. Едем в аэропорт и летим домой!
