Drive-Fit тур на Шри-Ланку

Drive-Fit тур на Шри-Ланку - День - 12
Шри-Ланка
14 дней
Группа: 10
Легкий

Не требует особой физической подготовки. Подходит для новичков!

Ближайший заезд: 07 марта
Заезды: 07/03/2018

Шри-Ланка - это одно из самых красивых мест на земле. Это царство вечного лета с прекрасной природой. Она буквально создана для отдыха, расслабления и пересмотра своего образа жизни.

Фитнес-тур на Шри-Ланке - это уникальное сочетание отдыха на пляже и возможности привести свое тело в порядок. Здесь создана великолепная инфраструктура для фитнеса, йоги, бега и других направлений физической активности.

А если добавить сюда экскурсии в горы, природные парки, то отдых на Шри-Ланке пожалуй идеальное место для отпуска.

Описание маршрута

Что вас ждет?

  • Ежедневные 2-х разовые фитнес тренировки с опытным тренером
  • Пробежки вдоль берега океана
  • Активный отдых: серфинг, дайвинг, поход в горы
  • Экскурсии: чайные плантации в Нувара Элия. Плато Сигирия. Форт Галле, посещение буддийских святынь
  • Расслабляющий массаж в SPA салоне

Расписание программы по дням

Внимание! Для подробной информации по маршруту - нажмите маркер на карте или описание дня.

Программа тура по дням
Кратко
Подробно
Активность
В пути
Проживание
Питание

Мы встретим всю группу в аэропорту Коломбо. На комфортабельном автобусе доедем до места проживания в район Хирикетия. Заселяемся в номера. Далее свободная программа, в ходе которой вы можете познакомиться с участниками, отдохнуть на пляже и просто осмотреть окрестности.

После подъема совершим легкую пробежку и тренировку с целью оценить уровень подготовки группы. Далее по программе: выезд на пляж Велигама известный ланкийскими рыбаками на шестах, поездка в аюрведический сад. Во второй половине дня будет полноценная тренировка на берегу.

Утром пробежки и тренировка. Выезд на пляж Мирриса и свободное время. Вечером будем заполнять ваш личный фитнес дневник.

Встаем рано, чтобы успеть добраться до города Нувар-Элия. Это город в горах знаменитый своими чайными плантациями. Здесь очень красивые панорамы, колоритное местное население и возможность продегустировать настоящий цейлонский чай. После обеда попадем в храм Зуба Будды.

Сегодня клубничный день. Мы побываем на клубничной ферме и попробуем местную клубнику. Главное событие дня - это посещения плато Сигирия - это место силы Шри-Ланки, по праву входит в наследие ЮНЕСКО.

Утром пробежка и тренировка. Потом посещение аюрведического массажа, который позволит расслабиться и забыть обо всех проблемах. Побываем на пляже Когалла. Вечером будет тренировка на вилле и заполнение дневника тренировок.

Утром пробежка и тренировка. Днем занятия серфингом с профессиональным инструктором. Вечером тренировка и заполнение дневника.

Утром пробежка и тренировка. Днем занятия серфингом с профессиональным инструктором. Вечером тренировка и заполнение дневника.

Утром пробежка и тренировка. Днем занятия серфингом с профессиональным инструктором. Вечером тренировка и заполнение дневника.

Утром пробежка и тренировка. Затем отправимся в одну из главных достопримечательностей острова - Форт Галле. Посмотрим Национальный морской музей, склад хранения специй, Мечеть Мира, Буддийский Храм, Англиканскую Церковь Всех Святых. Встретим закат на пляже Унаватуна.

Утром пробежка и тренировка. Днем загораем на пляже. Вечером тренировка и заполнение дневника.

Утром пробежка и тренировка. Днем занятия дайвингом, чтобы изучить морские глубины поблизости от острова. Вечером тренировка и заполнение дневника.

Утром пробежка и тренировка. Днем загораем на пляже. Вечером тренировка и заполнение дневника.

Утром заключительная тренировка. Далее подведение итогов и советы по поддержанию формы в домашних условиях. Трансфер в аэропорт. Вылет домой.

Включено в цену

  • 2 разовые фитнес тренировки каждый день
  • Пробежки по берегу океана с тренером
  • Серфинг, дайвинг, поездка в горы
  • Проживание на вилле с 2-х и 1 местными номерами
  • 2 разовое питание на основе местной кухни
  • Экскурсии
  • SPA в аюрведическом салоне
  • Трансферы: встреча/проводы в аэропорт.

Не включено

  • Стоимость перелета
  • Страховка

Как добраться

Аэропорт назначения/вылета: Бандаранайке, г. Коломбо

Мы предоставляем удобный трансфер до виллы и обратно.

Важная информация для путешественников!

Россиянам необходима виза. Сделать можно в аэропорту назначения или онлайн дома. Стоимость $35.

Срок действия загранпаспорта должен составлять 6 месяцев на дату завершения поездки.

При въезде в страну потребуется распечатанное подтверждение визы, обратный билет,  подтверждение наличия денежных средств (на практике достаточно показать банковскую карту).

Стоимость проживания: 3 240 рублей с человека в сутки.

Место пребывания: Хирикетия

Вилла, в которой есть 2-х и 1 местные номера. Она расположена недалеко от берега. Имеет благоустроенную территорию.

На Шри-Ланке легко обменять как доллары, так и евро. Обменные пункты есть в аэропорту и банках. Курсы различаются незначительно. Карты принимают только в крупных магазинах и отелях в курортной зоне.

Шри-Ланка - страна вечного лета. Средняя температура +30 градусов. В горных районах +18 градусов. С мая по сентябрь сезон дождей.

Турист неукоснительно должен соблюдать все требования инструктора. Должен иметь подходящую для сезона обувь и одежду.

Рекомендуем застраховать свое здоровье. При оформлении страховки укажите, что отправляетесь в активный тур. Подобрать страховку для себя можно здесь: //sportnrelax.com/turisticheskij-servis/turisticheskie-strahovki/

Принимаются дети от 0 лет в сопровождении официальных представителей.

  • Форма для тренировок
  • Футболки или рубашки (4-5 шт)
  • Легкие брюки
  • Шорты
  • Удобная обувь (сандалии с фиксацией стопы или горные кроссовки). Важно, чтобы обувь была разношенная.
  • Светлый головной убор
  • Купальный костюм
  • Не берите с собой излишек вещей – вам будет очень неудобно их таскать с собой

  • Мыло и гель для душа, а также другие гигиенические принадлежности
  • Влажные и сухие салфетки
  • Солнцезащитные очки
  • Крем от загара не менее 30 SPF
  • Полотенце
  • Личная аптечка (средства от аллергии, пластырь, терафлю, активированный уголь, средство от проблем с животом, индивидуальные препараты)

  • Небольшой рюкзак на 30-40 литров (идеально, если подходят для перевозки в ручной клади)
  • Фотоаппарат (с запасной флеш-картой) и портативным зарядным устройством
  • Фонарик (можно обойтись и телефоном). Идеальный вариант налобный
  • Портативные зарядки для телефона

Забронировать Место
Дорогие любители активного отдыха, если вас заинтересовал этот тур, вы можете сделать предоплату и гарантировать себе место в группе или подумать, а мы напомним вам.
Выберите пакет / номер:
Пакет / Номер Цена Сколько вас поедет?
134 200 руб

Цена может незначительно колебаться при изменениях курса и/или при неполном наборе группы

Введите свои данные:
Нажимая кнопку "Узнать наличие мест", Вы даете согласие на обработку своих персональных данных (в соответствии с Федеральным Законом "О персональных данных" №152-ФЗ от 27/07/2006) и принимаете условия нашей Политики Конфиденциальности