Вкуснейшие домашние энергетические батончики!

Наверняка Вы хоть раз покупали энергетические батончики в магазине. Мы предлагаем Вам научится готовить их самим, получается вкуснее, выгоднее, натуральнее.

Такие батончики будут хорошим завтраком, перекусом после и перед занятиями спортом для повышения уровня энергии.

Приготовить такие энергетические батончики очень легко и достаточно быстро.
Ингредиенты:

  1. Финики — 1,25 стакана
  2. Сушеная вишня — 1,25 стакана
  3. Миндаль — 1,25 стакана

Приготовление:

  1. Финики без косточек и вишню измельчите в блендере до липкой клее-подобной массы.
  2. Нарубите миндаль или также измельчите его в блендере.
  3. Смешайте миндаль и фрукты в однородности массы.
  4. Выложите эту массу на противень, застеленный пергаментной бумагой, утрамбуйте и выровняйте.
  5. Поставьте в холодильник на 30 минут. После этого выложите на доску и нарежьте на равные прямоугольники.

Приятного аппетита Вам! До скорых встреч на страницах нашего сайта!

Метки: